X

Archivo: octubre 2011

  •  

    ¿Qué beneficio tiene el consumo de pan integral respecto al pan blanco?

    "El gran aporte del pan al organismo es el de los hidratos de carbono (200 gr. de pan aportan el 22% de la energía diaria necesaria"". Pero además, el pan aporta proteínas, minerales (fósforo, magnesio, calcio y potasio), vitaminas del grupo B y fibra. Los panes integrales tienen un contenido mayor en minerales y vitaminas y mucho mayor en fibra que el pan blanco. En cuanto al aporte calórico es el mismo en ambos casos."

  •  

    ¿El pan engorda?

    Esta es la gran pregunta acerca del pan. Ningún alimento tiene la capacidad de engordar, sino que lo que hace es aportar calorías al cuerpo humano, que en función de su actividad diaria las consumirá o no. El pan es un alimento prácticamente nulo en grasas, que lo que aporta a nuestro organismo son hidratos de carbono, que es la gasolina que necesita el cuerpo para funcionar durante el día. Una dieta equilibrada no se concibe sin que al menos un 50% de los nutrientes que ingerimos sean hidratos de carbono. Existe un proceso metabólico que hace que una parte importante del efecto rebote en las dietas venga de la supresión del pan en las mismas. Un reciente estudio científico denominado “influencia de la ingesta de pan sobre el peso corporal: una revisión sistemática” demuestra que no existe una correlación entre la ingesta de pan y el incremento de peso.

  •  

    ¿Cuál es la cantidad recomendada de pan?

    Entre 220 gr. y 250 gr. diarios (una barra sanbrandan pesa 235 gr.). En caso de una persona no obesa con una actividad física adecuada, el consumo se podría situar en 400 gr./día y en caso de dietas de adelgazamiento se deberán consumir no menos de 100 gr. de pan al día.

CATEGORÍAS ENTRADAS RECIENTES ARCHIVO
X

Envíanos tu pregunta o comentario

Rellena el formulario y te resolveremos cualquier duda

Encumplimiento de la normativa vigente en materia de protección de datos,Reglamento (UE) 2016/679 del Parlamento Europeo y del Consejo de 27 de abril de2016 (RGPD), la Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre, de Protección de DatosPersonales y garantía de los derechos digitales (LOPDGDD), sus datos serán incorporados en un fichero titularidad de Industriales Panaderos Agrupados S.A. (Ipasa), cuya finalidad es la realización de acciones publicitarias, promociónales y de marketing.

Asimismo le informamos que podrá ejercer sus derechos de acceso, rectificación, cancelación y oposición en los términos establecidos en la referida Ley Orgánica, dirigiendose al Departamento de Marketing de Ipasa- Sanbrandan c/Pasteur, 9 Polígono La Grela 15008 La Coruña o a través del correo electrónico ipasa@sanbrandan.com

X
localízanos contacta
qué se cuece en Coruña
Qué se cuece en Coruña | horno Sanbrandan
Qué se cuece en Coruña | horno Sanbrandan
L M M J V S D
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

¿Tienes planes para esta semana? Disfruta y diviértete con los mejores eventos de A Coruña

  • MÚSICA
    AGO 02
    CUARENTUNA

    CUARENTUNA

    MÚSICA AL AIRE
    LIBRE EN LOS
    JARDINES DE MÉNDEZ
    NUÑEZ

    JARDINES MENDEZ
    NUÑEZ
    ( Ver en mapa )

    VIE 2 JUL2
    0:30 H

    GRATIS

  • NIÑOS
    AGO 02
    “SIDECAR”

    “SIDECAR”

    FESTIVAL CALLEJERO
    DE LAS ARTES
    ESCÉNICAS PARA
    TODOS LOS PÚBLICOS

    PZA DE VIGO ( Ver en mapa )

    SAB 2 AGO
    12:00 H

    GRATIS

  • NIÑOS
    AGO 02
    “BUSCANDO       EQUILIBRIO”

    “BUSCANDO EQUILIBRIO”

    FESTIVAL CALLEJERO
    DE LAS ARTES
    ESCÉNICAS PARA
    TODOS LOS PÚBLICOS

    PZA DE VIGO ( Ver en mapa )

    SAB 2 AGO
    13:30 H

    GRATIS

  • NIÑOS
    AGO 02
    “MUSICÓLOGO”

    “MUSICÓLOGO”

    FESTIVAL CALLEJERO
    DE LAS ARTES
    ESCÉNICAS PARA
    TODOS LOS PÚBLICOS

    MATOGRANDE ( Ver en mapa )

    SAB 2 AGO
    12:00 H

    GRATIS

  • NIÑOS
    AGO 02
    “CONCERTO       MALABAR”

    “CONCERTO MALABAR”

    FESTIVAL CALLEJERO
    DE LAS ARTES
    ESCÉNICAS PARA
    TODOS LOS PÚBLICOS

    MATOGRANDE ( Ver en mapa )

    SAB 2 AGO
    13:30 H

    GRATIS

  • NIÑOS
    AGO 02
    “CATALINA       LINO LINA”

    “CATALINA LINO LINA”

    FESTIVAL CALLEJERO
    DE LAS ARTES
    ESCÉNICAS PARA
    TODOS LOS PÚBLICOS

    PZA DE LUGO ( Ver en mapa )

    SAB 2 AGO
    18:30 H

    GRATIS

  • NIÑOS
    AGO 02
    “OH, QUÉ BONITO  É PANAMÁ!”

    “OH, QUÉ BONITO É PANAMÁ!”

    FESTIVAL CALLEJERO
    DE LAS ARTES
    ESCÉNICAS PARA
    TODOS LOS PÚBLICOS

    PZA DE LUGO ( Ver en mapa )

    SAB 2 AGO
    20:00 H

    GRATIS

  • NIÑOS
    AGO 02
    “TRASPEDIANTE”

    “TRASPEDIANTE”

    FESTIVAL CALLEJERO
    DE LAS ARTES
    ESCÉNICAS PARA
    TODOS LOS PÚBLICOS

    EXPLANADA DEL
    PARROTE
    ( Ver en mapa )

    SAB 2 AGO
    20:00 H

    GRATIS

  • CONCRT
    AGO 02
    SERGIO DALMA

    SERGIO DALMA

    FIESTAS MARIA PITA
    2014

    PZA MARÍA PITA ( Ver en mapa )

    SAB 2 AGO
    22:00 H

    GRATIS

  • PROYEC
    AGO 02
    ASTERIX Y       OBELIX

    ASTERIX Y OBELIX

    NOCHES DE CINE AL
    AIRE LIBRE.
    FIESTAS MARÍA PITA
    2014

    PZA MARIÑEIROS ( Ver en mapa )

    SAB 2 AGO
    22:00 H

    GRATIS

  • CONCRT
    AGO 02
    THE SCREAMIN    FISH

    THE SCREAMIN FISH

    THE SCREAMIN FISH
    EN CONCIERTO

    EL PATO NEGRO ( Ver en mapa )

    SAB 2 AGO
    22:30 H

    6 €

  • PRES LIBRO
    AGO 02
    “CONTOS DO MAR  DE IRLANDA”

    “CONTOS DO MAR DE IRLANDA”

    XURXO SOUTO
    FIRMARÁ EJEMPLARES
    DE SU NUEVO LIBRO

    JARDINES MENDEZ
    NUÑEZ
    ( Ver en mapa )

    SAB 2 AGO
    21:00 H

    GRATIS

  • OTROS
    AGO 01 AGO 10
    FERIA DEL LIBRO

    FERIA DEL LIBRO

    43 EDICIÓN DE LA
    FERIA DEL LIBRO DE
    A CORUÑA

    JARDINES MENDEZ
    NUÑEZ
    ( Ver en mapa )

    1 AGO -
    10 AGO

    GRATIS

  • OTROS
    AGO 01 AGO 17
    FERIA DE        ARTESANÍA

    FERIA DE ARTESANÍA

    XXX FERIA DE
    ARTESANIA
    (MOSTRART)

    JARDINES MENDEZ
    NUÑEZ
    ( Ver en mapa )

    1 AGO -
    17 AGO

    GRATIS

  • EXPO
    AGO 01 AGO 03
    VEHÍCULOS       MILITARES

    VEHÍCULOS MILITARES

    VIII CONCENTRACIÓN
    DE VEHÍCULOS
    MILITARES.
    RECREACIÓN HCA

    MUSEO MILITAR ( Ver en mapa )

    1 AGO -
    3 AGO

    GRATIS

  • EXPO
    JUL 01 AGO 10
    DEL INDIVIDUO A LA ENTELEQUIA

    DEL INDIVIDUO A LA ENTELEQUIA

    EXPOSICIÓN DE
    NITO DAVILA, PEPE
    GALÁN Y FRANCISCO
    ESCUDERO

    CASA MUSEO
    CASARES QUIROGA
    (PANADERAS 12)
    ( Ver en mapa )

    1 JUL-
    30 AGO

    GRATIS

  • EXPO PINT
    JUL 10 AGO 23
    “ESPEJOS”

    “ESPEJOS”

    EXPOSICIÓN LIENZO
    NITO DA VIDA

    G.A. MONTY4RTE
    (MONTROIG 4)
    ( Ver en mapa )

    JUE 10JUL-
    SAB 23AGO

    GRATIS

  • EXPO
    JUN 23 AGO 30
    “FAROS”

    “FAROS”

    MUCHO MÁS QUE UNA
    AYUDA PARA LA
    NAVEGACIÓN

    FUNDACIÓN NCG
    (CANTÓN G. 21)
    ( Ver en mapa )

    DEL 26 MAY
    AL 30 AGO

    GRATIS

  • EXPO PINT
    AGO 01 AGO 30
    ENRIQUE CASTRO  PIÑEIRO

    ENRIQUE CASTRO PIÑEIRO

    EXPOSICIÓN DE
    ÓLEOS Y ACUARELAS

    ART T CAFÉ
    GALERY (SANTO
    TOMÁS 28)
    ( Ver en mapa )

    1 AGO -
    30 AGO

    GRATIS

  • EXPO PINT
    AGO 01 AGO 30
    “AUTORAS SOBRE  EL PAPEL”

    “AUTORAS SOBRE EL PAPEL”

    OBRAS QUE ABARCAN
    DIFERENTES MEDIOS,
    TÉCNICAS Y
    GÉNEROS

    CENTRO CULTURAL
    ÁGORA
    ( Ver en mapa )

    1 AGO -
    30 AGO

    GRATIS

  • EXPO PINT
    JUL 11 AGO 31
    RIVAS

    RIVAS

    “LAS MENINAS DE
    RIVAS”

    G.A. ARTEIMAGEN
    (R. Y CAJAL 5)
    ( Ver en mapa )

    11 JUL -
    13 AGO

    GRATIS

  • EXPO
    JUL 17 AGO 31
    “JOYAS DE LA    NATURALEZA”

    “JOYAS DE LA NATURALEZA”

    TRABAJOS DE
    PRENSADO/ENMARCADO
    DE FLORES

    CASA MUSEO
    MARÍA PITA
    (HERRERÍAS 28)
    ( Ver en mapa )

    17 JUL -
    31 AGO

    GRATIS

  • EXPO
    JUL 17 AGO 31
    ARTE GALLEGO    SIGLOS XIX Y XX

    ARTE GALLEGO SIGLOS XIX Y XX

    EXPOSICIÓN DE
    PINTURAS Y
    ESCULTURAS
    GALLEGAS

    G.A. XERIÓN
    (M.GOUCOURIA 7)
    ( Ver en mapa )

    17 JUL -
    31 AGO

    GRATIS

  • EXPO
    JUL 05 SEP 04
    “PANORAMA”

    “PANORAMA”

    PANORAMA. LA
    NOVELA GRÁFICA
    ESPAÑOLA HOY

    FNAC
    (PZ LUGO S/N)
    ( Ver en mapa )

    5 JUL-
    4 SEP

    GRATIS

  • EXPO PINT
    ABR 10 SEP 14
    “FÁBULAS        REALES”

    “FÁBULAS REALES”

    DE PAULA REGO

    MAC (MUSEO ARTE
    CONTEMPORANEO
    UNIÓN FENOSA)
    ( Ver en mapa )

    10 ABR
    14 SEP

    GRATIS

  • EXPO FOTO
    JUL 03 SEP 26
    “ESTRATOS DEL   INSTANTE”

    “ESTRATOS DEL INSTANTE”

    SECUENCIAS
    FOTOGRÁFICAS Y
    VIDEOINSTALACIONES

    G.A. VILASECO
    HAUSER
    (P. FEIJOÓ 5)
    ( Ver en mapa )

    3 JUL-
    26 SEP

    GRATIS

  • EXPO
    JUN 03 SEP 28
    “GUEST OR       HOST?”

    “GUEST OR HOST?”

    DE JULIAO SARMENTO

    FUNDACIÓN
    LUÍS SEOANE
    ( Ver en mapa )

    3 JUN 28
    SEP

    GRATIS

  • EXPO PINT
    JUN 03 SEP 28
    ARQUITECTURA    DEL DESEO

    ARQUITECTURA DEL DESEO

    REPRESENTACIÓN DE
    LA MUJER EN LA
    OBRA DE LUIS
    SEOANE

    FUNDACIÓN
    LUÍS SEOANE
    ( Ver en mapa )

    3 JUNIO -
    28 SEP

    GRATIS

  • EXPO FOTO
    JUL 04 SEP 30
    NATURALEZA

    NATURALEZA

    EXPOSICIÓN DE
    FOTOGRAFÍA

    AQUARIUM
    FINISTERRAE
    ( Ver en mapa )

    4 JUL -
    30 SEP

    GRATIS

  • EXPO FOTO
    MAY 08 OCT 12
    TAKESHI SHIKAMA

    TAKESHI SHIKAMA

    “LOS MURMULLOS DEL
    BOSQUE”

    MAC (MUSEO ARTE
    CONTEMPORANEO
    UNIÓN FENOSA)
    ( Ver en mapa )

    DEL 8 MAY
    AL 12 OCT

    GRATIS