X

Archivo: octubre 2011

  •  

    ¿Qué beneficio tiene el consumo de pan integral respecto al pan blanco?

    "El gran aporte del pan al organismo es el de los hidratos de carbono (200 gr. de pan aportan el 22% de la energía diaria necesaria"". Pero además, el pan aporta proteínas, minerales (fósforo, magnesio, calcio y potasio), vitaminas del grupo B y fibra. Los panes integrales tienen un contenido mayor en minerales y vitaminas y mucho mayor en fibra que el pan blanco. En cuanto al aporte calórico es el mismo en ambos casos."

  •  

    ¿El pan engorda?

    Esta es la gran pregunta acerca del pan. Ningún alimento tiene la capacidad de engordar, sino que lo que hace es aportar calorías al cuerpo humano, que en función de su actividad diaria las consumirá o no. El pan es un alimento prácticamente nulo en grasas, que lo que aporta a nuestro organismo son hidratos de carbono, que es la gasolina que necesita el cuerpo para funcionar durante el día. Una dieta equilibrada no se concibe sin que al menos un 50% de los nutrientes que ingerimos sean hidratos de carbono. Existe un proceso metabólico que hace que una parte importante del efecto rebote en las dietas venga de la supresión del pan en las mismas. Un reciente estudio científico denominado “influencia de la ingesta de pan sobre el peso corporal: una revisión sistemática” demuestra que no existe una correlación entre la ingesta de pan y el incremento de peso.

  •  

    ¿Cuál es la cantidad recomendada de pan?

    Entre 220 gr. y 250 gr. diarios (una barra sanbrandan pesa 235 gr.). En caso de una persona no obesa con una actividad física adecuada, el consumo se podría situar en 400 gr./día y en caso de dietas de adelgazamiento se deberán consumir no menos de 100 gr. de pan al día.

CATEGORÍAS ENTRADAS RECIENTES ARCHIVO
X

Envíanos tu pregunta o comentario

Rellena el formulario y te resolveremos cualquier duda

Encumplimiento de la normativa vigente en materia de protección de datos,Reglamento (UE) 2016/679 del Parlamento Europeo y del Consejo de 27 de abril de2016 (RGPD), la Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre, de Protección de DatosPersonales y garantía de los derechos digitales (LOPDGDD), sus datos serán incorporados en un fichero titularidad de Industriales Panaderos Agrupados S.A. (Ipasa), cuya finalidad es la realización de acciones publicitarias, promociónales y de marketing.

Asimismo le informamos que podrá ejercer sus derechos de acceso, rectificación, cancelación y oposición en los términos establecidos en la referida Ley Orgánica, dirigiendose al Departamento de Marketing de Ipasa- Sanbrandan c/Pasteur, 9 Polígono La Grela 15008 La Coruña o a través del correo electrónico ipasa@sanbrandan.com

X
localízanos contacta
qué se cuece en Coruña
Qué se cuece en Coruña | horno Sanbrandan
Qué se cuece en Coruña | horno Sanbrandan
<< Febrero 2014 >>
L M M J V S D
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28    

¿Tienes planes para esta semana? Disfruta y diviértete con los mejores eventos de A Coruña

  • CONCRT
    FEB 07
    NELSON QUINTEIRO

    NELSON QUINTEIRO

    PRESENTA EL DISCO
    “ORQUESTA GHARBO!”

    TEATRO COLÓN ( Ver en mapa )

    VIE 7 FEB
    21 H

    10/15 €

  • CONCRT
    FEB 07
    LEÓN BENAVENTE

    LEÓN BENAVENTE

    POP-ROCK

    SALA LE CLUB
    (R.ABDULLAH 13)     ( Ver en mapa )

    VIE 7 FEB
    21 H

    PEND

  • CONCRT
    FEB 07
    CANTAUTAR

    CANTAUTAR

    HOMENAJE A SILVIO
    RODRIGUEZ

    BABA BAR
    (P.CEPEDA 23)     ( Ver en mapa )

    VIE 7 FEB
    22 H

    5 €

  • CONCRT
    FEB 07
    CONCIERTO DE LA SINFÓNICA

    CONCIERTO DE LA SINFÓNICA

    DIRECTOR: MICHAL
    NESTEROWICZ Y
    VIOLONCHELO: DAVID
    ETHÈVE

    PALACIO DE
    LA ÓPERA     ( Ver en mapa )

    VIE 7 FEB
    20.30 H

    DESDE
    11 €

  • CONCRT
    FEB 07
    MARINA PACOWSKI

    MARINA PACOWSKI

    QUINTETO DE JAZZ

    JAZZ FILLOA
    (RÚA CEGA)     ( Ver en mapa )

    VIE 7 FEB
    22 H/ 23 H

    5 €

  • CONCRT
    FEB 07
    LOBISHOME + TERREMOT SÍ

    LOBISHOME + TERREMOT SÍ

    GARAGE PUNK

    CASA TOMADA ( Ver en mapa )

    VIE 7 FEB
    22 H

    5 €

  • CUENTACUENTO
    FEB 07
    “HANSEL Y GRETEL”

    “HANSEL Y GRETEL”

    CUENTACUENTOS Y
    JUEGOS

    FNAC
    (PZ LUGO S/N)     ( Ver en mapa )

    VIE 7 FEB
    18 H

    GRATIS

  • CONCRT
    FEB 07
    M

    M

    COUNTRY, FOLK

    PUB EL CORRALÓN
    (PANADERAS 13)     ( Ver en mapa )

    VIE 7 FEB
    22.30 H

    GRATIS

  • CONCRT
    FEB 07
    UZZHUAÏA

    UZZHUAÏA

    ROCK EN CASTELLANO

    SALA MARDI GRAS
    (TRAV TORRE 8)     ( Ver en mapa )

    VIE 7 FEB
    22.30 H

    13 €

  • TEATRO
    FEB 07 FEB 08
    “MEU BEN”

    “MEU BEN”

    COMPAÑÍA EME2
    PRODUCCIÓNS

    TEATRO ROSALÍA ( Ver en mapa )

    VIE/SÁB
    7/8 FEB
    20.30 H

    6.50 €/
    14 €

  • EXPO PINT
    FEB 07 FEB 28
    “CAMINOS INFINITOS”

    “CAMINOS INFINITOS”

    ARTISTA: ALEJOS
    LORENZO

    ARGA (S. ANDRÉS
    28)     ( Ver en mapa )

    7 FEB
    28 FEB

    GRATIS

  • PROYEC
    FEB 06 FEB 08
    “EN OTRO PAÍS”

    “EN OTRO PAÍS”

    DEL DIRECTOR HONG
    SANG-SOO

    FORUM
    METROPOLITANO     ( Ver en mapa )

    6 FEB
    8 FEB

    3 €

  • PROYEC
    FEB 06 FEB 08
    “SUEÑO Y SILENCIO”

    “SUEÑO Y SILENCIO”

    DEL DIRECTOR JAIME
    ROSALES

    FORUM
    METROPOLITANO     ( Ver en mapa )

    6 FEB
    8 FEB

    3 €

  • EXPO PINT
    ENE 10 FEB 09
    “DIÁLOGOS DEL MAR”

    “DIÁLOGOS DEL MAR”

    DE MERCEDES LENCE

    CASA MUSEO
    CASARES QUIROGA
    (PANADERAS 12)     ( Ver en mapa )

    DEL 10 ENE
    AL 9 FEB

    GRATIS

  • EXPO PINT
    ENE 16 FEB 12
    GEORGE RODEZ

    GEORGE RODEZ

    SÍNTOMAS DEL SUEÑO
    CAMPO EXPERIMENTAL

    G.A. MONTY4RTE
    (MONTROIG 4)     ( Ver en mapa )

    DEL 16 ENE
    AL 12 FEB

    GRATIS

  • EXPO FOTO
    DIC 09 FEB 16
    ALBERTO GARCIA ALIX

    ALBERTO GARCIA ALIX

    ANTOLOGÍA DE LA
    OBRA DEL AUTOR

    KIOSCO ALFONSO ( Ver en mapa )

    DEL 9 DIC
    AL 16 FEB

    GRATIS

  • EXPO
    ENE 17 FEB 20
    “VENTO DE INVERNO”

    “VENTO DE INVERNO”

    EXPOSICIÓN DEL
    ARTISTA MASAFUMI
    YAMAMOTO

    G.A. ATLÁNTICA
    (NOVOA STOS.13)     ( Ver en mapa )

    DEL 17 ENE
    AL 20 FEB

    GRATIS

  • EXPO
    FEB 04 FEB 20
    “51 PÁXINAS DAS NOSAS LETRAS”

    “51 PÁXINAS DAS NOSAS LETRAS”

    EXPOSICIÓN SOBRE
    EL 50 ANIVERSARIO
    DEL DÍA DAS LETRAS

    CENTRO CULTURAL
    ÁGORA     ( Ver en mapa )

    4 FEB 20 F
    EB

    GRATIS

  • EXPO FOTO
    OCT 24 FEB 23
    MITOLOGÍAS

    MITOLOGÍAS

    MANUEL VILARIÑO

    MACUF ( Ver en mapa )

    24 OCT
    23 FEB

    GRATIS

  • EXPO
    NOV 13 FEB 23
    “TRABAJAR CON SIGNOS”

    “TRABAJAR CON SIGNOS”

    DISEÑOS DE ALBERTO
    CORAZÓN

    FUNDACIÓN
    LUÍS SEOANE     ( Ver en mapa )

    13 NOV
    23 FEB

    GRATIS

  • EXPO
    NOV 13 FEB 23
    “THERE IS ONLY DRAWING”

    “THERE IS ONLY DRAWING”

    DE PEDRO CALAPEZ

    FUNDACIÓN
    LUÍS SEOANE     ( Ver en mapa )

    DEL 13 NOV
    AL 23 FEB

    GRATIS

  • EXPO
    DIC 20 FEB 23
    GIL HEITOR CORTESAO

    GIL HEITOR CORTESAO

    PRESENTA PIEZAS DE
    GRAN FORMATO

    PALEXCO ( Ver en mapa )

    20 DIC 23
    FEB

    GRATIS

  • EXPO PINT
    ENE 17 MAR 02
    “COLOR URBANO”

    “COLOR URBANO”

    EXPOSICIÓN DE LA
    ARTISTA Mª LUISA
    ROJO-NOVAIS
    GRANDÍO

    CASA MUSEO
    MARÍA PITA
    (HERRERÍAS 28)     ( Ver en mapa )

    17 ENE
    2 MAR

    GRATIS

  • EXPO FOTO
    OCT 17 MAR 07
    LOS MURMULLOS DEL BOSQUE

    LOS MURMULLOS DEL BOSQUE

    TAKESHI SHIKAMA

    MACUF ( Ver en mapa )

    17 OCT
    7 MAR

    GRATIS

  • EXPO ESCULT
    ENE 31 MAR 07
    “ADVERBIOS DE MODO”

    “ADVERBIOS DE MODO”

    AUTOR: ÁLVARO DE
    LA VEGA

    MORET ART
    (OLMOS 12-14)     ( Ver en mapa )

    31 ENE
    7 MAR

    GRATIS

  • EXPO
    ENE 16 MAR 16
    MASAFUMI YAMAMOTO

    MASAFUMI YAMAMOTO

    LIBROS DE ARTISTA

    PALACIO
    MUNICIPAL     ( Ver en mapa )

    DEL 16 ENE
    AL 16 MAR

    GRATIS

  • EXPO PINT
    ENE 22 MAR 23
    MANUEL SUÁREZ

    MANUEL SUÁREZ

    “¡POR FAVOR, NO
    HAGAN ESTO EN SUS
    CASAS!”

    SALA SALVADOR
    DE MADARIAGA     ( Ver en mapa )

    DEL 22 ENE
    AL 23 MAR

    GRATIS

  • EXPO
    ENE 24 MAR 28
    “LA SILLA DEL ARQUITECTO”

    “LA SILLA DEL ARQUITECTO”

    EXPOSICIÓN DE
    SILLAS DE DISEÑO

    CENTRO ATINNE
    (A. REBOLLO 56)     ( Ver en mapa )

    DEL 24 ENE
    AL 28 MAR

    GRATIS

  • EXPO
    OCT 24 MAR 30
    RAFAEL MONEO

    RAFAEL MONEO

    “UNA REFLEXIÓN
    TEÓRICA DESDE LA
    PROFESIÓN”

    FUNDACION
    BARRIÉ
    (CANTÓN G. 9)     ( Ver en mapa )

    24 OCT
    30 MAR

    GRATIS

  • EXPO FOTO
    FEB 06 ABR 04
    BERNARD PLOSSU

    BERNARD PLOSSU

    PRESENTA 2 SERIES
    DE FOTOGRAFÍA Y
    UNA PELÍCULA EN
    SUPER 8

    G.A. VILASECO
    HAUSER
    (P. FEIJOÓ 5)     ( Ver en mapa )

    6 FEB
    4 ABR

    GRATIS

 
Preguntas y comentarios
 
horno Sanbrandan SanBrandan