X

Archivo: octubre 2011

  •  

    ¿Qué beneficio tiene el consumo de pan integral respecto al pan blanco?

    "El gran aporte del pan al organismo es el de los hidratos de carbono (200 gr. de pan aportan el 22% de la energía diaria necesaria"". Pero además, el pan aporta proteínas, minerales (fósforo, magnesio, calcio y potasio), vitaminas del grupo B y fibra. Los panes integrales tienen un contenido mayor en minerales y vitaminas y mucho mayor en fibra que el pan blanco. En cuanto al aporte calórico es el mismo en ambos casos."

  •  

    ¿El pan engorda?

    Esta es la gran pregunta acerca del pan. Ningún alimento tiene la capacidad de engordar, sino que lo que hace es aportar calorías al cuerpo humano, que en función de su actividad diaria las consumirá o no. El pan es un alimento prácticamente nulo en grasas, que lo que aporta a nuestro organismo son hidratos de carbono, que es la gasolina que necesita el cuerpo para funcionar durante el día. Una dieta equilibrada no se concibe sin que al menos un 50% de los nutrientes que ingerimos sean hidratos de carbono. Existe un proceso metabólico que hace que una parte importante del efecto rebote en las dietas venga de la supresión del pan en las mismas. Un reciente estudio científico denominado “influencia de la ingesta de pan sobre el peso corporal: una revisión sistemática” demuestra que no existe una correlación entre la ingesta de pan y el incremento de peso.

  •  

    ¿Cuál es la cantidad recomendada de pan?

    Entre 220 gr. y 250 gr. diarios (una barra sanbrandan pesa 235 gr.). En caso de una persona no obesa con una actividad física adecuada, el consumo se podría situar en 400 gr./día y en caso de dietas de adelgazamiento se deberán consumir no menos de 100 gr. de pan al día.

CATEGORÍAS ENTRADAS RECIENTES ARCHIVO
X

Envíanos tu pregunta o comentario

Rellena el formulario y te resolveremos cualquier duda

Encumplimiento de la normativa vigente en materia de protección de datos,Reglamento (UE) 2016/679 del Parlamento Europeo y del Consejo de 27 de abril de2016 (RGPD), la Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre, de Protección de DatosPersonales y garantía de los derechos digitales (LOPDGDD), sus datos serán incorporados en un fichero titularidad de Industriales Panaderos Agrupados S.A. (Ipasa), cuya finalidad es la realización de acciones publicitarias, promociónales y de marketing.

Asimismo le informamos que podrá ejercer sus derechos de acceso, rectificación, cancelación y oposición en los términos establecidos en la referida Ley Orgánica, dirigiendose al Departamento de Marketing de Ipasa- Sanbrandan c/Pasteur, 9 Polígono La Grela 15008 La Coruña o a través del correo electrónico ipasa@sanbrandan.com

X
localízanos contacta
qué se cuece en Coruña
Qué se cuece en Coruña | horno Sanbrandan
Qué se cuece en Coruña | horno Sanbrandan
<< Junio 2013 >>
L M M J V S D
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

¿Tienes planes para esta semana? Disfruta y diviértete con los mejores eventos de A Coruña

  • NINOS
    JUN 24
    SANJUANEROS 2013

    SANJUANEROS 2013

    CIRCO, MÚSICA,
    TEATRO...

    PZA MARÍA PITA ( Ver en mapa )

    LUN 24 JUN
    12 - 14 H
    16 - 20 H

    GRATIS

  • TEATRO
    JUN 04 JUN 25
    IMPRO TOP MANTA

    IMPRO TOP MANTA

    CON LOS DUGUIS

    LA TUERKA 27
    (DR FLEMING 27)     ( Ver en mapa )

    TODOS LOS
    MARTES DE
    JUNIO

    4 €

  • PROYEC
    JUN 04 JUN 25
    MARTES DE CINE GALEGO

    MARTES DE CINE GALEGO

    TODOS LOS MARTES A
    LAS 18 H

    BIBLIO MIGUEL
    GLEZ. GARCÉS     ( Ver en mapa )

    TODOS LOS
    MARTES DE
    JUNIO

    GRATIS

  • TEATRO
    JUL 02 JUL 02
    IMPRO TOP MANTA

    IMPRO TOP MANTA

    LOS DUGUIS

    LA TUERKA 27
    (DR FLEMING 27)     ( Ver en mapa )

    MAR 2 JUL
    21.30 H

    6 €

  • MONOLG
    JUL 03 JUL 03
    CARMEN CONDE

    CARMEN CONDE

    “LAS MUÑECAS
    RUSAS”

    LA TUERKA 27
    (DR FLEMING 27)     ( Ver en mapa )

    MIÉ 3 JUL
    22 H

    5 €

  • CONCRT
    JUL 06 JUL 06
    TRES MARÍAS

    TRES MARÍAS

    GRUPO DE MÚSICA
    BRASILEIRA

    LA TUERKA 27
    (DR FLEMING 27)     ( Ver en mapa )

    SÁB 6 JUL
    21.30 H

    6 €

  • CONCRT
    JUL 10 JUL 10
    “UN CORAZÓN PERFECTO”

    “UN CORAZÓN PERFECTO”

    TETERELLA TEATRO

    LA TUERKA 27
    (DR FLEMING 27)     ( Ver en mapa )

    MIÉ 10 JUL
    21.30 H

    5 €

  • CONCRT
    JUL 10 JUL 10
    “DANZA A CIEGAS ”

    “DANZA A CIEGAS ”

    CON YÉSICA VAL

    LA TUERKA 27
    (DR FLEMING 27)     ( Ver en mapa )

    JUE 11 JUL
    22 H

    3 €

  • EXPO
    JUN 20 JUN 25
    HÉCTOR FRANCESCH

    HÉCTOR FRANCESCH

    “OFF THE WALL”

    MORET ART
    (OLMOS 12-14)     ( Ver en mapa )

    20 JUN
    25 JUN

    GRATIS

  • EXPO FOTO
    ABR 08 JUN 26
    “OS ADEUSES”

    “OS ADEUSES”

    FOTOGRAFÍAS DE
    ALBERTO MARTÍ

    CGAI
    (D.LORIGA 10)     ( Ver en mapa )

    8 ABR
    26 JUN

    GRATIS

  • EXPO PINT
    MAY 25 JUN 28
    “APARENTE REALIDADE”

    “APARENTE REALIDADE”

    SABELA ARIAS
    CASTRO

    G.A. ARTEIMAGEN
    (R. Y CAJAL 5)     ( Ver en mapa )

    25 MAY
    28 JUN

    GRATIS

  • EXPO PINT
    JUN 06 JUN 30
    FRANCIS MARROUCH

    FRANCIS MARROUCH

    “ACUARELAS”

    CLUB DEL MAR SA
    N AMARO     ( Ver en mapa )

    6 JUN
    30 JUN

    GRATIS

  • EXPO
    MAY 24 JUL 06
    “WELCOME STRANGER”

    “WELCOME STRANGER”

    RITA RODRIGUEZ

    G.A. 9THE13
    (TABERNAS 9)     ( Ver en mapa )

    24 MAY
    06 JUL

    GRATIS

  • EXPO FOTO
    JUN 11 JUL 11
    JAVIER SANZ

    JAVIER SANZ

    ARTISTA CORUÑES

    ESPACIO CORUÑA ( Ver en mapa )

    11 JUN 11
    JUL

    GRATIS

  • EXPO
    JUN 13 JUL 11
    SEKONE

    SEKONE

    “EL MAYORDOMO ESTÁ
    DE VACACIONES”

    THE ROOM ( Ver en mapa )

    13 JUN
    11 JUL

    GRATIS

  • EXPO
    MAY 30 JUL 16
    “RUIDO”

    “RUIDO”

    SIETE JÓVENES
    CREADORES QUE HAN
    COMENZADO A HACER
    MUCHO RUIDO

    G.A. MONTY4RTE
    (MONTROIG 4)     ( Ver en mapa )

    30 MAY
    16 JUL

    GRATIS

  • EXPO PINT
    MAY 24 JUL 26
    “ELBE”

    “ELBE”

    PETER KRAUSKOPF

    G.A. VILASECO
    HAUSER
    (P. FEIJOÓ 5)     ( Ver en mapa )

    24 MAY
    26 JUL

    GRATIS

  • EXPO PINT
    MAY 30 JUL 28
    MIGUEL ÁNGEL CAMPANO

    MIGUEL ÁNGEL CAMPANO

    “LA PINTURA MADRE”

    PALEXCO ( Ver en mapa )

    30 MAY
    28 JUL

    GRATIS

  • EXPO FOTO
    JUN 07 JUL 28
    JOSÉ SELLIER EN A CORUÑA

    JOSÉ SELLIER EN A CORUÑA

    LOS COMIENZOS DEL
    CINE ESPAÑOL

    SALA SALVADOR
    DE MADARIAGA     ( Ver en mapa )

    7 JUN
    28 JUL

    GRATIS

  • EXPO ESCULT
    JUN 14 JUL 31
    FRANCISCO PAZOS

    FRANCISCO PAZOS

    “PERCEPCIONES
    MATERIALES”

    G.A. ATLÁNTICA
    (NOVOA STOS.13)     ( Ver en mapa )

    14 JUN
    31 JUL

    GRATIS

  • EXPO PINT
    JUN 06 AGO 06
    ALICIA GRAU

    ALICIA GRAU

    “MIRADAS”

    G.A. XERIÓN
    (M.GOUCOURIA 7)     ( Ver en mapa )

    6 JUN
    6 AGO

    GRATIS

  • EXPO FOTO
    ABR 11 SEP 15
    LARRY FINK

    LARRY FINK

    “LARRY FINK, BODY
    AND SOUL”

    MACUF ( Ver en mapa )

    11 ABR
    15 SEP

    GRATIS

  • EXPO FOTO
    JUN 21 OCT 27
    “AIR PORT ART”

    “AIR PORT ART”

    COLECCIÓN AENA DE
    ARTE CONTEMPORÁNEO

    FUNDACIÓN
    LUÍS SEOANE     ( Ver en mapa )

    21 JUN
    27 OCT

    GRATIS

  • EXPO PINT
    JUN 06 NOV 03
    ANSELM KIEFER

    ANSELM KIEFER

    UN MAESTRO DE LA
    PINTURA

    MACUF ( Ver en mapa )

    6 JUN
    3 NOV

    GRATIS

  • EXPO PINT
    JUN 03 JUN 01
    FRANCISCO LLORENS

    FRANCISCO LLORENS

    MAR A DOM
    12-14 H Y 18-21 H

    FUNDACION
    BARRIÉ
    (CANTÓN G. 9)     ( Ver en mapa )

    PERMANENTE

    GRATIS

Preguntas y comentarios
 
horno Sanbrandan SanBrandan