X

Archivo: octubre 2011

  •  

    ¿Qué beneficio tiene el consumo de pan integral respecto al pan blanco?

    "El gran aporte del pan al organismo es el de los hidratos de carbono (200 gr. de pan aportan el 22% de la energía diaria necesaria"". Pero además, el pan aporta proteínas, minerales (fósforo, magnesio, calcio y potasio), vitaminas del grupo B y fibra. Los panes integrales tienen un contenido mayor en minerales y vitaminas y mucho mayor en fibra que el pan blanco. En cuanto al aporte calórico es el mismo en ambos casos."

  •  

    ¿El pan engorda?

    Esta es la gran pregunta acerca del pan. Ningún alimento tiene la capacidad de engordar, sino que lo que hace es aportar calorías al cuerpo humano, que en función de su actividad diaria las consumirá o no. El pan es un alimento prácticamente nulo en grasas, que lo que aporta a nuestro organismo son hidratos de carbono, que es la gasolina que necesita el cuerpo para funcionar durante el día. Una dieta equilibrada no se concibe sin que al menos un 50% de los nutrientes que ingerimos sean hidratos de carbono. Existe un proceso metabólico que hace que una parte importante del efecto rebote en las dietas venga de la supresión del pan en las mismas. Un reciente estudio científico denominado “influencia de la ingesta de pan sobre el peso corporal: una revisión sistemática” demuestra que no existe una correlación entre la ingesta de pan y el incremento de peso.

  •  

    ¿Cuál es la cantidad recomendada de pan?

    Entre 220 gr. y 250 gr. diarios (una barra sanbrandan pesa 235 gr.). En caso de una persona no obesa con una actividad física adecuada, el consumo se podría situar en 400 gr./día y en caso de dietas de adelgazamiento se deberán consumir no menos de 100 gr. de pan al día.

CATEGORÍAS ENTRADAS RECIENTES ARCHIVO
X

Envíanos tu pregunta o comentario

Rellena el formulario y te resolveremos cualquier duda

Encumplimiento de la normativa vigente en materia de protección de datos,Reglamento (UE) 2016/679 del Parlamento Europeo y del Consejo de 27 de abril de2016 (RGPD), la Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre, de Protección de DatosPersonales y garantía de los derechos digitales (LOPDGDD), sus datos serán incorporados en un fichero titularidad de Industriales Panaderos Agrupados S.A. (Ipasa), cuya finalidad es la realización de acciones publicitarias, promociónales y de marketing.

Asimismo le informamos que podrá ejercer sus derechos de acceso, rectificación, cancelación y oposición en los términos establecidos en la referida Ley Orgánica, dirigiendose al Departamento de Marketing de Ipasa- Sanbrandan c/Pasteur, 9 Polígono La Grela 15008 La Coruña o a través del correo electrónico ipasa@sanbrandan.com

X
localízanos contacta
qué se cuece en Coruña
Qué se cuece en Coruña | horno Sanbrandan
Qué se cuece en Coruña | horno Sanbrandan
<< Junio 2013 >>
L M M J V S D
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

¿Tienes planes para esta semana? Disfruta y diviértete con los mejores eventos de A Coruña

  • CONCRT
    JUN 29
    EXIT

    EXIT

    CLÁSICOS DEL ROCK
    N‘ ROLL

    SALA MARDI GRAS
    (TRAV TORRE 8)     ( Ver en mapa )

    SÁB 29 JUN
    22.30 H

    GRATIS

  • TEATRONINOS
    JUN 29
    “BALEADAS”

    “BALEADAS”

    DANZA Y ANIMACIÓN
    AUDIOVISUAL EN DIR
    ECTO

    LA TUERKA 27
    (DR FLEMING 27)     ( Ver en mapa )

    SÁB 29 JUN
    18.30 H

    5 €

  • CONCRT
    JUN 29
    THEE HEAVY RANDOM TONE

    THEE HEAVY RANDOM TONE

    + HARRISON FORD
    FIESTA

    SALA LE CLUB
    (R.ABDULLAH 13)     ( Ver en mapa )

    SÁB 29 JUN
    22.30 H

    4 €

  • CONCRT
    JUN 29
    RICHI GARCÍA Y CARLOS CAMPOY

    RICHI GARCÍA Y CARLOS CAMPOY

    CLASSIC GUITAR
    TRIBBUTE

    EL PATO NEGRO ( Ver en mapa )

    SÁB 29 JUN
    22 H

    GRATIS

  • CONCRT
    JUN 29
    EL QUINTO ELEME NTO

    EL QUINTO ELEME NTO

    POP-ROCK

    SALA GARUFA
    (S.FRANCISCO 8)     ( Ver en mapa )

    SÁB 29 JUN
    23.15 H

    3 €

  • CONCRT
    JUN 29
    POPERETTES

    POPERETTES

    SESIÓN VERMOUTH

    PUB EL CORRALÓN
    (PANADERAS 13)     ( Ver en mapa )

    SÁB 29 JUN
    13 H

    GRATIS

  • CONCRT
    JUN 29
    NORTHWEST PICKE RS

    NORTHWEST PICKE RS

    BLUES

    PUB EL CORRALÓN
    (PANADERAS 13)     ( Ver en mapa )

    SÁB 29 JUN
    22.30 H

    GRATIS

  • TEATRO
    JUN 29
    “MOLOTOV”

    “MOLOTOV”

    POR LA COMPAÑÍA
    AXÓUSERE TEATRO

    LA TUERKA 27
    (DR FLEMING 27)     ( Ver en mapa )

    SÁB 29 JUN
    22 H

    5 €

  • CONCRT
    JUN 29
    FERRALLA + DESTEMPLADOS

    FERRALLA + DESTEMPLADOS

    ROCK

    SALA FILOMATIC
    (SAN JOSÉ 21)     ( Ver en mapa )

    SÁB 29 JUN
    22 H

    3 €

  • CONCRT
    JUN 29
    “CANTA TORRE 2013”

    “CANTA TORRE 2013”

    ENCUENTRO CORALES

    FORUM
    METROPOLITANO     ( Ver en mapa )

    SÁB 29 JUN
    20 H

    GRATIS

  • TEATRO
    JUN 29 JUN 30
    “SOFOCOS”

    “SOFOCOS”

    CON LOLITA FLORES,
    PAZ PADILLA, ANA
    HURTADO Y FABIOLA
    TOLEDO

    TEATRO COLÓN ( Ver en mapa )

    SÁB/DOM
    29/30 JUN

    PEND

  • TEATRONINOS
    JUN 29 JUN 30
    “AMADÚ”

    “AMADÚ”

    ESPECTÁCULO DE
    SOMBRAS PARA EL
    PÚBLICO INFANTIL

    SALA GURUGÚ
    (AGRA ORZÁN 3)     ( Ver en mapa )

    SÁB/DOM
    29/30 JUN
    19 H

    PEND

  • EXPO
    JUN 29 SEP 06
    MULTIFORMAS

    MULTIFORMAS

    FOTOGRAFÍA, ÓLEO,
    ILUSTRACIÓN,
    TINTAS, ACRÍLICO,
    ACUARELA

    G.A. ARTEIMAGEN
    (R. Y CAJAL 5)     ( Ver en mapa )

    29 JUN
    6 SEP

    GRATIS

  • PROYEC
    JUN 27 JUN 29
    “REALITY”

    “REALITY”

    DE MATTEO GARRONE

    FORUM
    METROPOLITANO     ( Ver en mapa )

    27 JUN
    29 JUN

    3 €

  • PROYEC
    JUN 27 JUN 29
    “80 EGUNEAN”

    “80 EGUNEAN”

    DE JOSE MARI
    GOENAGA

    FORUM
    METROPOLITANO     ( Ver en mapa )

    27 JUN
    29 JUN

    3 €

  • TEATRO
    JUN 28 JUN 29
    “ILUSIÓNS”

    “ILUSIÓNS”

    UN ESPECTÁCULO DE
    MANICÓMICOS

    CENTRO CULTURAL
    ÁGORA     ( Ver en mapa )

    VIE/SÁB
    28/29 JUN
    21 H

    3 €

  • TEATRO
    JUL 02 JUL 02
    IMPRO TOP MANTA

    IMPRO TOP MANTA

    LOS DUGUIS

    LA TUERKA 27
    (DR FLEMING 27)     ( Ver en mapa )

    MAR 2 JUL
    21.30 H

    6 €

  • MONOLG
    JUL 03 JUL 03
    CARMEN CONDE

    CARMEN CONDE

    “LAS MUÑECAS
    RUSAS”

    LA TUERKA 27
    (DR FLEMING 27)     ( Ver en mapa )

    MIÉ 3 JUL
    22 H

    5 €

  • CONCRT
    JUL 06 JUL 06
    TRES MARÍAS

    TRES MARÍAS

    GRUPO DE MÚSICA
    BRASILEIRA

    LA TUERKA 27
    (DR FLEMING 27)     ( Ver en mapa )

    SÁB 6 JUL
    21.30 H

    6 €

  • CONCRT
    JUL 10 JUL 10
    “UN CORAZÓN PERFECTO”

    “UN CORAZÓN PERFECTO”

    TETERELLA TEATRO

    LA TUERKA 27
    (DR FLEMING 27)     ( Ver en mapa )

    MIÉ 10 JUL
    21.30 H

    5 €

  • CONCRT
    JUL 10 JUL 10
    “DANZA A CIEGAS ”

    “DANZA A CIEGAS ”

    CON YÉSICA VAL

    LA TUERKA 27
    (DR FLEMING 27)     ( Ver en mapa )

    JUE 11 JUL
    22 H

    3 €

  • EXPO PINT
    JUN 06 JUN 30
    FRANCIS MARROUCH

    FRANCIS MARROUCH

    “ACUARELAS”

    CLUB DEL MAR SA
    N AMARO     ( Ver en mapa )

    6 JUN
    30 JUN

    GRATIS

  • EXPO
    MAY 24 JUL 06
    “WELCOME STRANGER”

    “WELCOME STRANGER”

    RITA RODRIGUEZ

    G.A. 9THE13
    (TABERNAS 9)     ( Ver en mapa )

    24 MAY
    06 JUL

    GRATIS

  • EXPO FOTO
    JUN 11 JUL 11
    JAVIER SANZ

    JAVIER SANZ

    ARTISTA CORUÑES

    ESPACIO CORUÑA ( Ver en mapa )

    11 JUN 11
    JUL

    GRATIS

  • EXPO
    JUN 13 JUL 11
    SEKONE

    SEKONE

    “EL MAYORDOMO ESTÁ
    DE VACACIONES”

    THE ROOM ( Ver en mapa )

    13 JUN
    11 JUL

    GRATIS

  • EXPO
    MAY 30 JUL 16
    “RUIDO”

    “RUIDO”

    SIETE JÓVENES
    CREADORES QUE HAN
    COMENZADO A HACER
    MUCHO RUIDO

    G.A. MONTY4RTE
    (MONTROIG 4)     ( Ver en mapa )

    30 MAY
    16 JUL

    GRATIS

  • EXPO PINT
    MAY 24 JUL 26
    “ELBE”

    “ELBE”

    PETER KRAUSKOPF

    G.A. VILASECO
    HAUSER
    (P. FEIJOÓ 5)     ( Ver en mapa )

    24 MAY
    26 JUL

    GRATIS

  • EXPO FOTO
    JUN 26 JUL 26
    “OBJETOS Y DETALLES”

    “OBJETOS Y DETALLES”

    DE ANDRÉS PRADO

    LIBRERÍA ARENAS
    (CANTÓN PEQ.)     ( Ver en mapa )

    26 JUN
    26 JUL

    GRATIS

  • EXPO PINT
    MAY 30 JUL 28
    MIGUEL ÁNGEL CAMPANO

    MIGUEL ÁNGEL CAMPANO

    “LA PINTURA MADRE”

    PALEXCO ( Ver en mapa )

    30 MAY
    28 JUL

    GRATIS

  • EXPO FOTO
    JUN 07 JUL 28
    JOSÉ SELLIER EN A CORUÑA

    JOSÉ SELLIER EN A CORUÑA

    LOS COMIENZOS DEL
    CINE ESPAÑOL

    SALA SALVADOR
    DE MADARIAGA     ( Ver en mapa )

    7 JUN
    28 JUL

    GRATIS

 
Preguntas y comentarios
 
horno Sanbrandan SanBrandan