X

Archivo: octubre 2011

  •  

    ¿Qué beneficio tiene el consumo de pan integral respecto al pan blanco?

    "El gran aporte del pan al organismo es el de los hidratos de carbono (200 gr. de pan aportan el 22% de la energía diaria necesaria"". Pero además, el pan aporta proteínas, minerales (fósforo, magnesio, calcio y potasio), vitaminas del grupo B y fibra. Los panes integrales tienen un contenido mayor en minerales y vitaminas y mucho mayor en fibra que el pan blanco. En cuanto al aporte calórico es el mismo en ambos casos."

  •  

    ¿El pan engorda?

    Esta es la gran pregunta acerca del pan. Ningún alimento tiene la capacidad de engordar, sino que lo que hace es aportar calorías al cuerpo humano, que en función de su actividad diaria las consumirá o no. El pan es un alimento prácticamente nulo en grasas, que lo que aporta a nuestro organismo son hidratos de carbono, que es la gasolina que necesita el cuerpo para funcionar durante el día. Una dieta equilibrada no se concibe sin que al menos un 50% de los nutrientes que ingerimos sean hidratos de carbono. Existe un proceso metabólico que hace que una parte importante del efecto rebote en las dietas venga de la supresión del pan en las mismas. Un reciente estudio científico denominado “influencia de la ingesta de pan sobre el peso corporal: una revisión sistemática” demuestra que no existe una correlación entre la ingesta de pan y el incremento de peso.

  •  

    ¿Cuál es la cantidad recomendada de pan?

    Entre 220 gr. y 250 gr. diarios (una barra sanbrandan pesa 235 gr.). En caso de una persona no obesa con una actividad física adecuada, el consumo se podría situar en 400 gr./día y en caso de dietas de adelgazamiento se deberán consumir no menos de 100 gr. de pan al día.

CATEGORÍAS ENTRADAS RECIENTES ARCHIVO
X

Envíanos tu pregunta o comentario

Rellena el formulario y te resolveremos cualquier duda

De conformidad con la Ley 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal, sus datos serán incorporados en un fichero titularidad de Industriales Panaderos Agrupados S.A. (Ipasa), cuya finalidad es la realización de acciones publicitarias, promociónales y de marketing.

Asimismo le informamos que podrá ejercer sus derechos de acceso, rectificación, cancelación y oposición en los términos establecidos en la referida Ley Orgánica, dirigiendose al Departamento de Marketing de Ipasa- Sanbrandan c/Pasteur, 9 Polígono La Grela 15008 La Coruña o a través del correo electrónico ipasa@sanbrandan.com

X
localízanos contacta
qué se cuece en Coruña
Qué se cuece en Coruña | horno Sanbrandan
Qué se cuece en Coruña | horno Sanbrandan
L M M J V S D
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

¿Tienes planes para esta semana? Disfruta y diviértete con los mejores eventos de A Coruña

  • EXPO
    JUN 16 JUN 29
    ANTONIO FRAGUAS

    ANTONIO FRAGUAS

    RECORRIDO POR LA
    VIDA DE
    ANTONIO FRAGUA
    LETRAS GALEGAS2019

    BIBLIO MIGUEL
    GLEZ. GARCÉS
    ( Ver en mapa )

    16 JUN-
    29 JUN

    GRATIS

  • EXPO
    MAR 01 SEP 01
    COLECCIÓN DE    RELOJES

    COLECCIÓN DE RELOJES

    COLECIÓN DE 82
    RELOJES DONADOS
    POR D. ANTONIO
    RÍOS MOSQUERA

    SALA DE
    EXPOSICIONES
    MARÍA PITA
    ( Ver en mapa )

    PERMANENTE

    GRATIS

  • EXPO
    MAY 30 SEP 05
    PEDRO CALAPEZ

    PEDRO CALAPEZ

    “EL MEANDRO DE LOS
    CAMINOS”

    G.A. VILASECO
    (P. FEIJOÓ 5)
    ( Ver en mapa )

    30 MAY -
    5 SEP

    GRATIS

  • EXPO
    JUL 14 DIC 01
    EMILIA PARDO    BAZÁN

    EMILIA PARDO BAZÁN

    MUESTRA DEL
    UNIVERSO ÍNTIMO DE
    LA AUTORA

    CASA MUSEO
    EMILIA PARDO
    BAZÁN
    ( Ver en mapa )

    PERMANENTE

    GRATIS

  • EXPO PINT
    JUL 04 DIC 04
    COLECCIÓN DE    ARTE

    COLECCIÓN DE ARTE

    PINTURA Y
    ESCULTURA NACIONAL
    DE LOS SIGLOS XIX
    Y XX.

    FUNDACIÓN MARÍA
    JOSÉ JOVE (EDIF
    WORKCENTER)
    ( Ver en mapa )

    PERMANENTE

    GRATIS

  • EXPO
    JUL 04 DIC 04
    CASA MUSEO      PICASSO

    CASA MUSEO PICASSO

    CASA DONDE VIVÍA
    LA FAMILIA RUIZ
    PICASSO CON OBRAS
    DEL ARTISTA

    CASA MUSEO
    PICASSO (C/PAYO
    GÓMEZ 14)
    ( Ver en mapa )

    PERMANENTE

    GRATIS

  • EXPO PINT
    JUN 03 JUN 01
    FRANCISCO       LLORENS

    FRANCISCO LLORENS

    MAR A DOM
    12-14 H Y 18-21 H

    FUNDACION
    BARRIÉ
    (CANTÓN G. 9)
    ( Ver en mapa )

    PERMANENTE

    GRATIS

  • DANZA
    JUN 26
    “MUJERES”

    “MUJERES”

    ESCUELA DE DANZA
    CARMEN

    TEATRO ROSALÍA ( Ver en mapa )

    MIÉ 26 JUN
    20:00 H

    DESDE
    5 €

  • CONCRT
    JUN 27
    “LIBERDADE DE   SER E SENTIR”

    “LIBERDADE DE SER E SENTIR”

    THE TETA´S BAND.
    DÍA DE LA
    DIVERSIDAD SEXUAL.

    TEATRO COLÓN ( Ver en mapa )

    JUE 27 JUN
    20:00 H

    GRATIS

  • HUMOR
    JUN 28 JUN 29
    BERTO ROMERO

    BERTO ROMERO

    “MUCHA TONTERÍA”
    VIERNES: 21 H Y
    SÁBADO 20:30 H

    PALEXCO ( Ver en mapa )

    28 Y 29
    JUNIO

    DESDE
    18 €

  • CONCRT
    JUN 29
    LOS FABULOSOS   WEEKENDS

    LOS FABULOSOS WEEKENDS

    VERSIONES DE TEMAS
    DE ROCK CLÁSICO

    PLAYA CLUB ( Ver en mapa )

    SÁB 29 JUN
    23:00 H

    GRATIS

  • CONCRT
    JUN 29
    MIRIAM          RODRIGUEZ

    MIRIAM RODRIGUEZ

    “TOUR CONTIGO”

    PALACIO DE
    LA ÓPERA
    ( Ver en mapa )

    SÁB 29 JUN

    DESDE
    20 €

  • CONCRT
    JUN 30
    10 AÑOS DE      MÚSICA

    10 AÑOS DE MÚSICA

    ORQUESTA GAOS

    TEATRO COLÓN ( Ver en mapa )

    DOM 30 JUN
    20:30 H

    DESDE
    6 €

  • CONCRT
    JUL 03
    BILL EVANS

    BILL EVANS

    FESTIVAL +
    QUE JAZZ

    TEATRO COLÓN ( Ver en mapa )

    MIÉ 3 JUL
    21:00 H

    18 €

  • CONCRT
    JUL 05
    IL DIVO

    IL DIVO

    IL DIVO TOUR
    TIMELESS

    COLISEUM ( Ver en mapa )

    VIE 5 JUL
    22:30 H

    DESDE
    40 €

  • CONCRT
    JUL 12
    MÁS QUE JAZZ    CORUÑA 2019

    MÁS QUE JAZZ CORUÑA 2019

    DAYRAMIR GONZÁLEZ
    Y HABANA ENTRANCÉ
    + SERGIO DELGADO Y
    CUBANBRASS

    SALA GARUFA
    (COMANDANTE
    BARJA 5)
    ( Ver en mapa )

    VIE 12 JUL
    22:00 H

    DESDE
    8 €

  • CONCRT
    JUL 19
    LOS MORANCOS

    LOS MORANCOS

    40 AÑOS DE ÉXITO
    EN UN SÓLO SHOW

    PALACIO DE
    LA ÓPERA
    ( Ver en mapa )

    VIE 19 JUL
    20:00 H

    DESDE
    35 €

  • CONCRT
    JUL 27
    MANUEL          CARRASCO

    MANUEL CARRASCO

    GIRA LA CRUZ DEL
    MAPA

    COLISEUM ( Ver en mapa )

    SÁB 27 JUL
    22:00 H

    DESDE
    30 €

  • CONCRT
    AGO 06
    PACO IBÁÑEZ

    PACO IBÁÑEZ

    LEYENDA VIVA PARA
    VARIAS
    GENERACIONES

    TEATRO COLÓN ( Ver en mapa )

    MAR 6 AGO
    20:30 H

    DESDE
    8 €

  • CONCRT
    AGO 07
    JÚLIO RESENDE

    JÚLIO RESENDE

    COMPOSITOR Y
    PIANISTA PORTUGUÉS

    TEATRO COLÓN ( Ver en mapa )

    MIÉ 7 AGO
    20:30 H

    DESDE
    8 €

  • CONCRT
    OCT 22
    GOD SAVE THE    QUEEN

    GOD SAVE THE QUEEN

    BANDA ENCARGADA DE
    PROMOCIONAR
    OFICIALMENTE
    LA PELÍCULA

    PALACIO DE
    LA ÓPERA
    ( Ver en mapa )

    MAR 22 OCT
    20:30 H

    DESDE
    37 €

  • CHARLA
    NOV 12
    JAVIER IRIONDO

    JAVIER IRIONDO

    PONENCIA DE
    JAVIER IRIONDO

    PALEXCO ( Ver en mapa )

    MAR 12 NOV
    19:00 H

    DESDE
    40 €

  • CONCRT
    NOV 16
    RAPHAEL

    RAPHAEL

    RAPHAEL
    RESINPHÓNICO
    TOUR 2019

    COLISEUM ( Ver en mapa )

    SÁB 16 NOV
    20:30 H

    DESDE
    35 €

  • CONCRT
    NOV 29
    VANESA MARTÍN

    VANESA MARTÍN

    “TODAS LAS MUJERES
    QUE
    HABITAN EN MI”

    PALACIO DE
    LA ÓPERA
    ( Ver en mapa )

    VIE 29 NOV
    20:30 H

    DESDE
    30 €

  • CONCRT
    DIC 14
    MELENDI

    MELENDI

    GIRA
    MI CUBO DE RUBIK

    COLISEUM ( Ver en mapa )

    SÁB 14 DIC
    21:00 H

    DESDE
    32 €

  • CONCRT
    DIC 14
    CAROLINA        DURANTE

    CAROLINA DURANTE

    CANCIONES
    DIVERTIDAS Y
    DESENFADADAS

    SALA INN-CLUB
    (AV DO PORTO 3)
    ( Ver en mapa )

    SÁB 14 DIC
    22:30 H

    DESDE
    15 €

  • CONCRT
    DIC 19
    LEÓN BENAVENTE

    LEÓN BENAVENTE

    GRUPO ESPAÑOL DE
    INDIE ROCK

    TEATRO COLÓN ( Ver en mapa )

    JUE 19 DIC
    20:30 H

    DESDE
    20 €